カテゴリー「【6.ちゃとらんブログ♪】」の記事

2008年3月 4日 (火)

速くなりたければ

ゆうキャプテンと ゆう体育館で

ゆうさんと運動をして ゆうさん金ヨーグルトを食べようscissors

Youtaiikukan

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2008年2月 7日 (木)

大阪城リレーマラソン

大阪城リレーマラソン
昨年GETしたトロフィーです。

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2008年2月 5日 (火)

★God Hand★

★God Hand★
Takeちゃんから
神の手を頂戴しました。

異常気象?
宇宙人?
アメリカの陰謀?


Takeちゃんの手となづけよう(/--)/ハハァ~

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2008年2月 3日 (日)

温泉で一休み

温泉で一休み
木津川マラソン終わってから温泉一休へ行きました。広くきれいでとても気持ちよかったです。
疲れがとれました。
ビールともりもり大根サラダも美味しかったです。
〜代走の大根〜

温泉入って大根宴会!!ムックン本当にゴチソウ様でした!!

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2008年1月21日 (月)

Takeちゃん復活戦!!

この写真はなかなか撮れないでしょう!!

ゴール直前の貴重な1枚です!!

Img_0385

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2008年1月19日 (土)

ギャグ不快指数

Photo_3

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2008年1月 3日 (木)

愛犬クーです

愛犬クーです
実家の愛犬クーです♪
家にはヨークシャテリアが八匹います
大家族です♪

クー(さん)は僕に一番なついています

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2008年1月 1日 (火)

宮崎延岡で初Run

宮崎延岡で初RunMiyazaki
明けましておめでとうございます。
宮崎で初Run8Kmしました。雪がちらついてましたが、暖かかったです。

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2007年12月31日 (月)

大晦日湯の花温泉入

大晦日湯の花温泉入
温泉入れたよ〜♪
宿見つかってないよ〜♪
Riyo

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宮崎で走り納め〜ムックン〜

宮崎で走り納め〜ムックン〜
こんにちは。宮崎日向海岸沿いを9Km走りました。足の痛みは少し違和感があるくらいでゆっくりなら問題なしでした。天気良く、走ると少し暑いくらいです。
今年はいろいろあらがとうございました。
来年もよろしくお願いします。

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2007年12月30日 (日)

ポエムマンコンサート反省会

今回第1回目となるポエムマンコンサート反省会

ポエムマンの廻りにファン達が集まり、極秘!?に行われた。

今回この反省会には予定していなかったにもかかわらず、

ファン達が自然と集まり行われました。いやぁ 不思議ですね

参加されなかった他のメンバーの方々、本当に残念でした!

先日参加できなかったRikaさんの登場です。Cimg2987 Photo

Photo_2 Photo_3

Rikaさんのツボ押しダメだし攻撃!いて~よ~!!もっとしてぇ~!!(Kazu)

Cimg3000 Photo_4

Rikaさん 酔っ払って今度はアンパンマンにカラミます!!タチ悪いです!

Photo_5 Photo_6

UFOキャッチャーにハマリマシタ  今日はさすがのポエムまんにも疲れが出ているようです!

ポエムマンは一体誰なのか!?  誰にも分からない反省会でした。

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2007年12月27日 (木)

メダル

完走すればもらえる物ばかりですが、今までにもらったメダルです。

☆ホノルルマラソン完走メダル 左 2006年 右 2007年

Cimg1846 Cimg1860

☆篠山マラソン完走メダル  左から2004年 2005年 2007年

ひもの色が変わるだけで、デザイン一緒です。

Cimg1847 Cimg1848

☆2004年第10回四万十川ウルトラ100Km完走メダルです。

Cimg1849 Cimg1850

Cimg1861_3 初100Km完走 感動しましたぁ~。

☆2005年第20回サロマ湖ウルトラ100Km完走メダルです。

Cimg1851_2

Cimg1852 Cimg1862

歩かず最後まで走り切れました。

☆2006年丹後ウルトラ100Kmの完走メダルです。

Cimg1853_2

Cimg1854 Cimg1863

暑かったです。

☆2007年チャレンジ富士五湖ウルトラ112Km完走メダルです。

Cimg1857 Cimg1858

Cimg1867_3

60Kmで膝を故障し、もうダメかと思いました。

☆茨木市民マラソン入賞メダルです。

左 2005年5Km年代別優勝 

中 2006年5Km年代別3位

右 2007年5Km年代別優勝

2006年以降、教育委員会からライオンズクラブに変わりメダルが小さくなっちゃいましたね。

Cimg1855 Cimg1856

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2007年12月26日 (水)

クーサンタ?発見!

200712261335000_3 Kuusanta_3

クーさんサンタに似てますね。
クーリスマス島のサンタです。

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2007年12月19日 (水)

12月の朝 安威川

12月の朝 安威川
この写真きれいので載せておこう。 朝は気持ちいいです。起きれないけど

携帯からいつでも更新仕方覚えました。どこでもアップできて嬉しいですね(^^)/

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2007年12月18日 (火)

梅田茶屋町

P1000085_2_5

パォ~~~ン!!!!

ライヨンチャンネル!!!

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2007年12月17日 (月)

クリスマスイルミネーション

クリスマスイルミネーション
大阪市役所前です。
帰り道です。 〜ムックン〜

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2007年12月16日 (日)

日曜 朝 安威川

日曜 朝 安威川
おはようございます

久しぶり安威川で走りました。安威川から記事UPですφ(..) すっかり冬ですね〜 野鳥が多いです。安威ガモたくさん泳いでいます。水冷たくないのでしょうか。

今日は仕事しないといけません。年末忙しいですねφ(°°)ノ°

サンタ衣装も買いに行こう〜
日曜日 朝 安威川より
Riyo

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2007年12月15日 (土)

お誕生日ソング♪

お誕生日ソング♪
ハッピ貸すでぇ~To You
ハッピ貸すでぇ~To You
100円ショップで買った~
ハッピ貸すでぇ~To You

おめでとうござる

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三ノ宮方面

三ノ宮方面
仕事で、今日は朝から歩き回りました〜ようやく 目標物を発見、到着!天気は良いですが 風強くてさぶいっ(´Д`)

ようやく日曜、明日は走るよ〜!
riyo


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2007年12月 5日 (水)

♪大根兄弟♪

Photo

大根兄さんと弟♪大の仲良し♪

お笑い好き 兄貴はダジャレが良く冴える。自然をこよなく愛している

1人でBBQするのが好き

弟の走りは不安定、おだてるとどんどん後先考えず突っ走る

負けず嫌いだが、自分に弱い。。。

1人でモーターショーに行き、イベントガールにおだてられ

ステージにあがるが、ガードマンにブン投げられて気絶。。。

兄貴に助けられる。兄貴の笑いのセンスに尊敬している、

二人の夢は全国を走りきること

目標はカブスリーランナー・ダイコンダイトレ制覇♪

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2007年11月15日 (木)

レース靴♪

久しぶりの更新です!

先週、福知山フルデビューとレース用として、おNEWのシューズ買いました!

ゆうさんに教えてもらったSTEP梅田、揖斐川出発前のゆうさんが親切にアドバイスしてくれてなるほど!!シューズに走力ってあったんや!?知らなかった!!

店員さんに!サルスリーの靴くださいと言って色々ためし履きしました!

選んだのはasics TARTHER   黒かっちょいいです!!!黒好みますねぇ!!白と黒!!!

早速履いて練習しましたがくつずれです!!かかと血に染まったよ!!P1000058

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2007年10月25日 (木)

2007.6.24

この日が初めて、TakeちゃんNobuさん僕と初顔合わせの日でした!

大雨の中、Nobuさんは東三国から淀川⇒安威川と北上してきました!

合流しましたが、一緒に走ったのは30分くらいでしたね

Nobuさんは東三国へTakeちゃんは自宅へ僕は北区天6まで

この時は20K走るのが辛かったなぁ。。。。

Nagara Nagara02_2

大雨の長柄橋

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2007年10月18日 (木)

第1回目

RUN日記があまりにも流行らなかった為、(Takeちゃんと僕しか使ってないし。。。)

本来のブログらしく!気ままに写真など貼り付けてブログにしていこうと思う!

皆でUPしていったら面白いものになるかも!!Runの記録も良し、全く関係ない話題も写真も良し!気ままにいきましょ~い♪ 

                               Riyo  m(。_。)m

↓こんなとこ走りたいなぁ~

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